Du hast Recht. Ich sah nur ein Läufer in meiner Seascape Erdbeeren pflanze. Das Home Führungen website ist einfach nur gelogen. Sie kennen das alte Sprichwort: es gibt zwei Arten von Menschen, diejenigen, die backups und diejenigen, die *werden* sicherungen. Nicht mit einem backup ist eine schreckliche Idee. +1 gute Frage, obwohl, warum würden Sie wollen, ist eine andere Sache :). Es ist möglich, dass es gebrochen war out of the box ... aber ich würde nicht mit dem wilden Reis als gültigen test-es ist kein echter Reis. Es sei denn, der Reiskocher, die speziell sagt etwas über wild-Reis in der Anleitung steht, würde ich nicht Vertrauen, dass Sie es zu Kochen. (Ich weiß gar nicht, ob ich Vertrauen braunen Reis in einer low-end-Reiskocher). Es ist auch erwähnenswert,, dass die meisten von Ihnen tun dies am besten, wenn Sie mindestens halb voll ist -- versuchen zu Kochen, nur 2 Tassen Reis in eine 10 Tasse Reiskocher wird wahrscheinlich nie kommen gut. (die Restwärme, wie es in cool-down hat, weniger Reis zu absorbieren der Hitze)

Wie vorgeschlagen, durch smith288, auch ich schlage vor, Sie geben Ruhe, um Muskeln mindestens 24 Stunden(seine Trainings-Ratschläge von Experten). Sie müssen sicherstellen, dass Sie nicht Zug für für die gleichen Muskeln innerhalb von 24 Stunden, wie Sie Ihre Muskeln brauchen Zeit, um zu entspannen.